Geburtsvorbereitung Wochenendseminar für Paare 

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Dieser Kurs ist KEIN "Hechelkurs"! Vielmehr geht es um Informationen rund um die Schwangerschaft, Geburt, das Wochenbett, das Elternsein, Neugeborenenhandling und die Pflege, und das Stillen. Es werden Entspannungs-/ Wahrnehmungs-/ Körperübungen angeboten, mit dem Partner werden hilfreiche Griffe und Position für die Geburtsphase geübt. Die richtige Atemtechnik darf dabei natürlich nicht fehlen. Der Geburtsvorbereitungskurs wird von der Krankenkasse für die Schwangere übernommen, der Partnerbeitrag in Höhe von 185€ ist eine IGeL  (Individuelle Gesundheits-Eigen-Leistung) und wird von der AZH (Abrechnungszentrale für Hebammen) in Rechnung gestellt. Diese kann dann bei der Krankenkasse des Partners eingerecht werden. Manche Krankenkassen erstatten den Partnerbeitrag. Bitte erkundigt euch bei euren Krankenkassen. 

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Termine  2025

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Fortlaufende Kurse

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Schwangerschaftsyoga

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 Kann aufgrund des neuen Hebammenhilfevetrages zur Zeit nicht angeboten werden

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Rückbildungsgymnastik 

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 Kann aufgrund des neuen Hebammenhilfevetrages zur Zeit nicht angeboten werden

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Fitness für Mütter / Beckenbodenintensiv Kurs

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Ein abwechselungsreicher Mix aus "Bauch-Beine-Po, Aerobic, Pilates, Kraft- aber auch Ausdauerübungen, HIIT", der uns in Form bringt, den Rücken stärkt, die Nebenmuskulatur animiert, Verspannungen lockert, und uns zum Lachen bringt!

 

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Beikost Kurs

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Ab wann dürfen unsere "Kleinen" Brei essen und wie starte ich am Besten? BLW oder klassisch Brei? Gläschen oder Selbst kochen? Was dürfen die Kinder denn überhaupt ihrem Alter entsprechend? Was und wieviel muss mein Kind dann trinken und ab wann sollte ich mit der Mundhygiene beginnen und wie?

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In diesem Kurs lernt ihr in Gruppe alles über die Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind. Themenbereiche sind u.a. die Reanimation mit der Beatmung und Herzdruckmassage und dem Notruf. Der Ertrinkungsunfall, SIDS, verschluckter/ eingeatmeter Fremdkörper, Fieberkrampf, Verbrennung, Pseudokrupp und vieles mehr. Des Weiteren geht es natürlich auch um das sichere Zuhause und ein paar Tipps rund um die Kindergesundheit.

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Ihr seid im Kurs herzlich eingeladen an den Simulationspuppen die Beatmung und Herzdruckmassage sowie auch die Maßnahmen beim "Verschlucken/Aspirieren" zu üben.

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Eure Kinder im ersten Lebensjahr sind im Kurs herzlich Willkommen. Bringt gerne einen Wipper/ Tragesytem oder eine Spieldecke mit.

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Im Anschluss des Kurses erhaltet ihr ein ausführliches Handout mit vielen zusätzlichen Themen und Tipps per PDF -LInk.

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Weitere Informationen und die Anmeldung laufen über www.luettundsafe.de

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